2011年04月10日

手作り豆乳化粧水のすすめ

10年前から健康上の理由から豆乳を飲んでます。
カルシウム摂取と、コレステロールを取らないようにするためです。
牛乳もカルシウム摂取できるけど、コレステロールも高いから。

その流れで、いつしか化粧水も流行りの(?)「豆乳化粧水」を使うようになりました。
何気なく使っていたのですが、時間があるときにネットサーフィンをしていて豆乳化粧水の記事を見つけました。「こんなに素晴らしい効能があるよ(^▼^)ノ」という内容です。

それはこちら
・ムダ毛が育たず細くなる
・ムダ毛が抜けやすくなる
・ムダ毛が生えなくなる
・肌が白くなる
・シミが消える
・肌がしっとり潤う
・ニキビ・脂性肌を改善する
・バストが大きくなる
・乳首がピンクになる
などなどでした。

こういった効能を出すのに、お勧めの豆乳ローションも紹介されていました。
>>パイナップル豆乳ローション

これもレビューを読んだらなかなか良さそうですが、やっぱり手作りの方が効果が高そうなので、手作りすることにしました。
(しかも忘れてたのですが、高校のころに手作りローションにチャレンジしてて挫折したことがありました。)

というわけで、「豆乳ローション」の手作りレシピです☆
面倒くさがりな私でも続いている、とっても簡単レシピです!(カッテージチーズの作り方と同じです)

豆乳化粧水セット.JPG


材料:
・無調整豆乳…500ml
・レモンの絞り汁…100ml(国産レモンなら2個分くらい)
・無水エタノール…大さじ1杯

あるとよいもの:
・レモン絞り器(写真左)
・ざる
・ろうと
・小さい容器…7〜9個

作り方:
1.レモンを絞る。
※皮には日に当たるとシミになる成分が含まれているので、絞り方に注意!!私は皮をむいてから絞ってます。

2.豆乳を火にかける。沸騰しないように時々混ぜます。
※沸騰すると、牛乳みたいに膜が張ってしまいます。

3.豆乳が70度くらいになったら火を止めて、@のレモン汁を加えます。(肌が強い方は、ここでエタノールを加えます。)
※お風呂のお湯よりもけっこう熱くなるくらいを目安にしてます。

4.レモン汁を加えると、薄いレモン汁のような色の液体とカッテージチーズのようなかたまりに分離します。この液体が豆乳ローションになります!

5.分離が始まって5分ほどしたら、ざるの上に布巾・ペーパータオルを重ねて濾します。
再□館製薬のように、ポタポタたれるのを自然に待つのがベターです。が、時間がないときは20〜30分置いたら、布巾を絞って無理やり濾しちゃいます(^^;)

これで出来上がり!
できるだけ容器に小分けして、そのとき使う1個以外は粗熱をとったら冷凍保存します。

Bで、エタノールを加えなかった方は、もう一過程追加。
6.Dで濾した液体にエタノールを加えてもう一度火にかけて、ちょっとだけあたためて殺菌します。
※私は乾燥肌なので、エタノールの分量を減らして、その分殺菌作業を増やしてます。

これで出来上がりです!

手作り豆乳ローションは生ものなので冷蔵保存します。保存期間は1週間〜10日くらいです。沈殿物が浮かんできて、においが変わってきたらそれまでです。最初から豆腐のような、ヨーグルトのようなにおいはあります。

できる限り小分けしておくのは、1週間余りで使いきる分量ずつにしておきたいからです。冷凍保存すれば長持ちします。
私は60mlくらいの容器を100円均一ストアで買って、8〜9等分にしてます。

学生のころは挫折しましたが、今回は2年近く続いています。それはやっぱり潤いが違うから!

冬になると乾燥して顔が白くふいちゃってましたけど、それがなくなりました。北海道の冬を2度越して言うんだから効き目バッチリです。

そうは言っても残念ながら豆乳ローションだけではすぐに乾くから、こんな風に重ねてます。
洗顔→豆乳ローション→市販のローション→クリーム
これで乾燥対策バッチリです。

もともと肌は白い方で、かつ昔から美白ものは好んで使っていたので、その効果は正直なところわかりません。が、時々「肌白いね」と言われるので、効果あるのかな??

毛に関する効能は少なからず感じてます。

材料費は400円くらい。それで2カ月くらい持ちます。
安くて、簡単で、効果ありで、長持ち。言うことなしなので、続いています!
何より、無添加なのも安心です^^

「興味があったけど面倒くさそうで…」という方、どうぞお試しくださいな!


昔、挫折した理由ですが、それは冬に始めたからです。
北海道の寒い朝、洗顔後に冷蔵庫から出したローションを使うと顔が冷たくて仕方なかったのです。それでへこたれてしまいました。そのころはコットンを使っていたし。
今は、コットンを使わず手でローションをつけているので、手の温度で少し温まるので平気になりました。


posted by Eri at 21:46| Comment(0) | 体に優しいコト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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